Presse Edition

pub
Recherche

Nouvelle série :
Vivre en pleine conscience

Nouvelle série :<br> Vivre en pleine conscience

Presse Édition 15/06/2016
Éditeur : Belfond

Concept : À peine assis, on consulte son téléphone portable. En mangeant, on allume la télévision... Lorsque l’on entreprend une activité banale, on a le réflexe de s’en divertir pour ne pas rester l’esprit vide. Pourtant, quoi de plus naturel et agréable que manger, marcher ou se reposer? Et si, dans des vies où l’on se sent sans cesse stressé et où le temps file à toute allure, reprendre le temps d’accomplir chaque geste du quotidien, sans pensées parasites, nous aidait à aller mieux?
Après le succès de Prendre soin de l’enfant intérieur, Thich Nhat Hanh explique comment s’épanouir en prenant à nouveau le temps de faire les choses. Se recentrer sur l’accomplissement des plus simples de nos actions comme manger, s’asseoir, marcher, aimer et se détendre peut radicalement transformer notre vie. Inspirés par le concept bouddhiste de la pleine conscience, cinq tomes richement illustrés composent cette série au sein de la collection L'Esprit d'Ouverture.

http://www.espritdouverture.fr

 

 

• lancement : avril 2016
• ouvrages parus :
Manger

S’asseoir

• ouvrages à paraître en septembre 2016 :

Marcher

Aimer 

• en 2017

Se détendre

• auteur : Thich Nhat Hanh*
• directeur de collection : Fabrice Midal

• couverture : Guylaine Moi

• illustrations couverture & intérieur : Jason DeAntonis
• prix : 12,50 €
• format : 140 x 205
• pagination : 118/128 pages (variable)
• imprimeur : Cayfosa (Espagne)

 

 

*Moine bouddhiste vietnamien, Thich Nhat Hanh a œuvré toute sa vie pour la paix et la réconciliation, un travail qui lui a valu d’être proposé pour le prix Nobel de la Paix par Martin Luther King. Il vit dans le sud- ouest de la France et voyage régulièrement, dirigeant des retraites sur l’art de vivre en pleine conscience. Il est entre autres l’auteur de La Colère : transformer son énergie en sagesse (Lattès, 2002 ; Pocket, 2004), La Paix en soi, la paix en marche (Albin Michel, 2006), L’Esprit d’amour (Lattès, 1997 ; Pocket, 2000, 2007) et Prendre soin de l’enfant intérieur (Belfond, 2014 ; Pocket, 2015).